Автор делится своими изменениями и инсайтами, которые произошли в ее жизни за последний год. Она научилась любить себя, принимать себя и окружающих, избавилась от негативных эмоций и ожиданий, нашла гармонию и спокойствие, стала замечать и ценить мелочи жизни. Она также рассказывает о том, как ее жизненный опыт помог ей стать лучше и как она порвала цепочку повторений в своем роду.